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小月子要坐多久?小月子去哪坐?

来源:AG亚游最新地址月子中心 发表日期:2020-04-11 13535人已读

    现如今,大家对于人流的接受程度已经越来越高了,对于人流,大家也不再像以前一样忌讳。但是人流后的小月子并没有太多引起大家的重视,很多女性一直在问AG亚游最新地址人流后小月子要坐多久这个问题,今天就来解答一下大家的疑问。


    小月子要坐多久?


    流产后至少要调养1个月,即AG亚游最新地址平时所说的“坐小月子”。


    坐好“小月子”也能为女性朋友今后再要个宝宝做好充分的身体准备。


    流产后要保证足够的睡眠,尤其在术后的两三天内,应该卧床休息,并且在术后的15天内尽量避免从事过重的体力劳动,避免大量剧烈运动。


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    在饮食上要多吃维生素、蛋白质含量较高的食物。


    虽然流产对女性的身体和心理都会有一定的伤害,但只要做好术后保养和调理工作,保持心情放松,避免紧张、焦虑情绪的影响,再要个宝宝也不难。


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