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坐月子是每位妈妈都要认真对待的事情，因为坐月子期间对于每位妈妈来讲有很多禁忌，很多事情妈妈都要注意，如果轻视的话容易落下长久的月子病，对生活造成不便的影响。
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产后恢复的八个小提示2020-03-18生宝宝几乎是所有女性必经的一道坎，不论是心理上还是生理上，都是如此。生产损耗元气，要想恢复成产前状态，并非易事。但随着科技技术和观念的进步，生完宝宝后恢复成产前状态成为越来越普遍的现象，给了许多女性以极大的信心。小编特意列举了八个有助于产后恢复的小提示，宝妈们快快get起来。
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产后恢复必须掌握这5个技巧2020-03-11坐月子是妈妈们最常用的产后恢复方式，但！是！很多妈妈乖乖坐月子后，依然觉得自己身体很差。三年抱俩的昆凌生完二胎以后，就说过自己的免疫力变差了，而且常常会感觉到疲惫。其实，这就是产后身体没恢复好的表现。生完孩子过后，为胎儿和孕妈服务了10个月的身体处于极度疲惫、虚弱的状态，需要一定的恢复和保养来养精蓄锐。所以，无论是从健康的角度，还是恢复形体的角度，产后恢复都是一个不容忽视的环节。
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产后恢复的四大禁忌2020-03-11对新手妈妈来说，产后最重要的事情除了照顾孩子就是恢复身材了。想要抓住产后恢复的黄金期，可是产后减肥路上的拦路虎总是那么多，细数产后恢复最受妈妈关注的10大问题，解答你的疑惑，抓住产后恢复时机，做到事半功倍。如何才是最有利于产后妈妈身体恢复呢？哪些禁忌是产后妈妈万万不可犯的呢？产后恢复的禁忌，一定要看喔！
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产后恢复的七大指标, 你达标了几个2020-03-11众所周知，宝妈在生产过后好好的坐月子很重要，在这段时间里既要休息好，又要食用些合适的补品，还要密切的注意自己的身体情况。这段时间的孕妈们的身体都很很虚弱的，而多数人都认为生完孩子后自己就解脱了，但其实并非这样，产后恢复是需要时间的，恢复得好不好，要看以下七大指标。
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产后恢复时期，女人容易出现这些变化2020-03-11产后恢复期间是指分娩后的前六周，这一时期也是产后宝妈调整和康复的“黄金”时期。对于新手妈妈来说，在宝宝出生后适应日常生活是有挑战性的，既要照顾孩子，也要照顾好自己。大多数新手妈妈在婴儿出生后的头六周内都不会返回工作场所，会休一段时间的产假进行调理身体。
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产后修复的方法有哪些？2020-03-11在产后会使女性的身材发生了很大的变化，使产后的女性不再拥有怀孕前的美妙身姿，并且各个部位也发生了很大经，这也是所有的产后女性一个非常头疼的问题。所以说对于产后的女性来讲，都是煞费苦心的想尽各种方法来使自己的身材恢复，那么产后修复的方法是什么呢?
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产后一个月要注意什么？新手妈妈必看2020-02-24由于刚进行过手术，新手妈妈要及时进行康复运动。及早下床活动促进排便预防便秘，按摩子宫促排恶露，合理调整情绪，预防产后抑郁症。在产后一个月内，新手妈妈要好好休养，不要过于劳累，以免耽误身体恢复。
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产后42天检查什么，你又是否知道2019-10-29产后42天检查什么，你又是否知道？产后宝妈的身体总是会需要那么一段时间去恢复，其中产后42天做好身体检查还是十分必须的，但是说到具体需要检查什么，可能很多宝妈都是不太清楚不。今日就由小编为大家说明一下。
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哺乳期月经还会来吗？这些你一定要知道！2019-09-20妈妈在孕期都是没有生理周期的，这也是每一个妈妈都知道的常识。但是这个常识有一个盲区，也就是特殊时期，就是哺乳期。哺乳期是一个非常特殊的时期，也是妈妈生产之后的一个愈合期，妈妈们一般通过这个时期来养好身子。问题来了，哺乳期月经会不会来？
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产后多久会来月经？这个时候来说明身体恢复得好！2019-09-20女性的月经又名为月事，是每个月都会有一次的正常生理现象，当女性怀上宝宝之后，基本上就暂时和月经告别了。待到分娩结束后才会恢复正常。那么产后多久会来月经？什么时候来才是正常的呢？一起往下看。
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产后恶露不尽怎么办？医生给出了这个答复2019-09-18产后恶露不尽，恶露是指产妇分娩后，子宫内遗留的余血和浊液，是由气血运行失常，血瘀气滞引起。那么问题来了，产后恶露不尽怎么办？
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取环后注意事项，取环后竟有这种后果2019-09-17响应国家号召，很多妈妈在一胎后就选择了上环避孕，这个手术通过在宫内放置节育环避免精子和卵子结合，有效避免再次生育。当女性朋友准备踏入更年期，那么怀孕几率就大大为零了，如果想要在更年期前争取二胎，就必须及时进行摘环手术。那，取环后注意事项有哪些，就让小编给各位科普。
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引产后注意事项，这些你要知道2019-09-10引产指的是怀孕时间超过两个月以上拿掉胎儿的手术方式，因为这个时候胎儿的骨骼已经发育出来了，所以想要拿掉胎儿的话只能是通过引产进行。引产的时候一定要扩张宫颈，对女性的伤害是非常大的。本文主要科普引产后注意事项，帮助各位在引产后能快速恢复。
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剖腹产后多久来月经？妈妈们不必过于担心2019-09-09有的妈妈再辛苦的孕育孩子快要到生产的时候，检查之后可能因为胎儿的情况不是特别适合顺产，又或者是因为孕妈的身体情况不允许，这个时候都会选择进行宫剖产。那什么是剖腹产呢，会不会对孕妈和胎儿有影响?那么剖腹产后多久来月经呢?
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产后什么时间可以同房？这些你要知道2019-09-09夫妻生活是很多夫妻刚刚成为新手爸妈之后最关注的一件事，怀胎十月，同房是一件比较不容易的事情，害怕会伤害到孩子，等到孩子终于生下来了，又要开始纠结产后什么时间可以同房。
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剖腹产后多久可以淋浴2019-08-22剖腹产后多久可以淋浴？产后宝妈也是一个十分让人困扰的一个问题，特别对于采取剖腹产的宝妈来说，因为需要顾及到伤口的护理问题，如何洗澡就成为了这类宝妈每天都需要去思考的问题了。
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如何告别产后腰痛2019-08-19不少妈妈吐槽，生完宝宝之后，腰的存在感越来越强，稍微弯腰一会儿，就酸得不行;抱娃的动作稍微大一点儿，腰就痛得不行……
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产后尿失禁怎么办？2019-08-19产后尿失禁怎么办？有一些产后的宝妈们会出现尿失禁的情况，对此问题这些宝妈真实有苦说不出，甚至有一些宝妈也不知道为什么会出现这样的情况，更别谈什么治疗了。对于这一认知的盲区，今天小编就来给大家解释一下吧。
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产后发烧怎么处理2019-08-18产后发烧怎么处理？有那么一部分宝妈在分娩过后会出现发烧发热的状况，甚至有一些宝妈还是反复发作，这对于需要产后调理身体的宝妈们可以讲的是十分煎熬的。那么针对于产后发烧的问题，AG亚游最新地址该如何去处理呢？
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生完孩子后马上吃东西会有影响吗2019-08-14最近很多宝妈来咨询我，提前声明，这里说的是顺产的妈妈，她们刚出产房，一部分月子中心的月子餐就送到了房间。有的产后妈妈表示疑惑，刚产下宝宝就能吃东西吗？AG亚游最新地址都知道，女性在分娩过程中会损耗大量的体力和身体热量，所以在产后很容易产生饥饿的感觉。这种情况下，AG亚游最新地址会建议顺产的妈妈在产后两小时后适当吃一些利于消化的食物，而剖腹产的妈妈则需等到身体通气之后再进食。不过，又有宝妈要问了，我应该吃些什么食物比较好呢？
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脐带血有必要保存吗2019-08-09脐带血有必要保存吗？现今随着AG亚游最新地址医疗技术的发展，人们便是开始意识到脐带血的用途，因此在有一些宝妈在分娩完宝宝后，就会选择去保存下自己宝宝的脐带血。这时候可能就会有人对此提出质疑，脐带血有必要保存吗？
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产后恶露不尽怎么办2019-07-25产后恶露不尽怎么办？有一些产妇在分娩之后会遇到恶露不尽的情况，假如你也是遇到类似的情况，那么你就一定要及时对其进行处理和治疗。一般来说，产后两周至三周恶露就会已经排干净，假如发现三周后依然还有恶露，那么你可要注意了哦。
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产后一年内注意事项2019-07-15产后一年内注意事项，对于宝妈来说，产后的一段时间是属于身体修复、恢复的黄金时间，如果希望自己能够在产后尽快让身体恢复到产前的状态，然后以最快的时间重新融入到日常生活当中的话，那么产后的一些事情，你就一定要多多注意了！
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产后多长时间可以同房2019-07-02产后多长时间可以同房？产后同房的问题是现今一些新婚夫妇经常会问到的一个问题。毕竟无论男方还是女方还是会有情欲的，如果说产后就不能同房的话，可能很多夫妇都接受不了。但是宝妈产后身体还是需要调理的，那么多长时间才能再次同房呢？这一问题今天就由小编来为大家解答。
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剖腹产后注意事项2019-06-26剖腹产后注意事项，当孕妇发现自己无法正常顺产的时候，剖腹产就成为了很多这种宝妈的另一种选择。而小编我认为，自然顺产还是最好的分娩方式，相比于剖腹产，自然顺产产后宝妈的恢复速度是会比剖腹产要快的。但是万一真的无法自然顺产而去选择剖腹产的话，那么产后又需要注意哪些问题呢？
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